真意

真意，內丹修煉名詞，指在練功過程中高度集中的意念，又稱真心、黃婆、真土、正覺。如劉一明《象言破疑》言：「黃婆者，中央土母。以其能調陰陽，能和四象，故名黃婆。丹書藉以喻人之真意中真信，能以和性情、養精神之義。真意、真信，即吾身中之黃婆。所謂黃中通理者即為此。」又言：「真土無位，真意無形，無物不生，無理不具，能以會三家，攢五行，故名黃婆媒娉。」《仙佛合宗語錄》則說：「真意即虛無之正覺。」由於練功中通過「心中無物」、「念頭不起」的純正意念，才能使練功發揮效用，所以古代氣功中有的把中國天文學上的天心、中黃、天罡、斗杓喻作真意，如《慧命經》說：「天心名曰中黃，居於天之正中，一名天罡，一名斗杓，在天為天心，在人為真意。」我國中醫學著作《素問》〈宣明五氣論〉認為「脾藏意」，《真詮》也說：「意屬脾，仙家所以謂之真土。而土黃色，故尊之為黃婆。」《入藥鏡》中有「托黃婆」之說，也就是集中的意念。