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「進退抽添」，道教金丹修煉的基本術語。
在煉丹過程中，「火候」的掌握是最為關鍵的。在月亮「晦、朔、弦、望」現象的啟發下，道教認為煉丹的過程就是陰陽轉換變化的過程。因此，火候的操持，必須注意陰陽的進退。所謂「進」就是「進陽火」，這包括起火以及逐步增進火勢的過程；所謂「退」就是「 [[ 退陰符 ]] 」，這包括減弱火勢、文火溫養以及中止燒煉；所謂「抽」就是抽去舊火，所謂「添」就是添加新火。
煉丹火候之操持之所以講究「進退抽添」的程序，是因為宇宙本來就存在陰陽進退的法則。道教認為，煉丹之道與宇宙法則相合，所以應該遵循宇宙陰陽變化的法則。《[[鍾呂傳道集]]》說，天地運行，寒暑變化，日月往來，周而復始，煉丹比於日月，陰陽升降，有進有退。外丹燒煉如此，內丹調養也不例外。
