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|書名=枕中記
|編著=孫思邈
|卷數=一卷
|正統道藏分類=洞神部方法類
|正統道藏字號=臨
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|三家本冊數=18
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|中華道藏分類=四輔真經太清攝養經
|中華道藏冊數=23
}}
'''枕中記'''，原不題撰人。收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。《新唐書•藝文志》著錄[[孫思邈]]枕中素書一卷；宋《崇文總目》作孫恩邈枕中記一卷，即此書。又《[[雲笈七籤]]》卷三十三所收孫思邈《攝養枕中方》，其內容與《正統道藏》本略同，但篇章文字頗有歧異。全書分五章，言學道之士養生繕性之法：
#首為〈自慎〉章：論治身養性者須有所憂畏，衣食起居，舉止言行皆自慎而有節制。
#其次〈禁忌〉章：列舉學仙養生者禁忌數十條。
#其三〈導引〉章：言按摩導引之法。
#其四〈行氣〉章：言保精、行氣、服餌等三種養生方法。
#其五〈守一〉章：言存守三丹田真一之法，並附存神煉氣口訣。
按此書《正統道藏》本首尾多有缺文錯簡，應據《雲笈七籤》校補。
==參考資料==
*胡孚琛主編：《[[中華道教大辭典]]》（北京：中國社會科學出版社，1995年），第351-352頁。
[[Category: 洞神部方法類]][[Category: 唐代道教經典]][[Category: 養生]]
[[en: Notes to Be Kept inside the Pillow]]
|書名=枕中記
|編著=孫思邈
|卷數=一卷
|正統道藏分類=洞神部方法類
|正統道藏字號=臨
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|道藏提要編號=831
|中華道藏分類=四輔真經太清攝養經
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}}
'''枕中記'''，原不題撰人。收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。《新唐書•藝文志》著錄[[孫思邈]]枕中素書一卷；宋《崇文總目》作孫恩邈枕中記一卷，即此書。又《[[雲笈七籤]]》卷三十三所收孫思邈《攝養枕中方》，其內容與《正統道藏》本略同，但篇章文字頗有歧異。全書分五章，言學道之士養生繕性之法：
#首為〈自慎〉章：論治身養性者須有所憂畏，衣食起居，舉止言行皆自慎而有節制。
#其次〈禁忌〉章：列舉學仙養生者禁忌數十條。
#其三〈導引〉章：言按摩導引之法。
#其四〈行氣〉章：言保精、行氣、服餌等三種養生方法。
#其五〈守一〉章：言存守三丹田真一之法，並附存神煉氣口訣。
按此書《正統道藏》本首尾多有缺文錯簡，應據《雲笈七籤》校補。
==參考資料==
*胡孚琛主編：《[[中華道教大辭典]]》（北京：中國社會科學出版社，1995年），第351-352頁。
[[Category: 洞神部方法類]][[Category: 唐代道教經典]][[Category: 養生]]
[[en: Notes to Be Kept inside the Pillow]]