退陰符

退陰符，道教煉丹術語。其法進行小周天功法的鍛煉，感覺內氣在督任脈上流走，開始於活子時。在活子時之機，下丹田氣動，産生小藥，又稱「真種子」。而後開始督任兩脈的流轉，並正確地掌握進陽火、退陰符、沐浴等要求，周天有時也按「六字氣訣」把呵、呼、吹、噓、嘻、絲六字，順次各鼻吸口呼、默念字音各六次，共計三十六次。張三丰〈煉鉛歌〉就說：「一陽火起要溫養，二陽火起有神功，若到三陽開泰卦，騰騰猛火燒虛空。退盡陰符生靈質，靈質才生天地畢。若還虧損再調和，再居土釜生靈質。五千四百全其數，方盡煉鉛真妙趣。」張三丰〈五更道情五首〉也說：「頃刻間水火既濟，退陰符煉就陽神。」煉丹要訣就是「進、退、抽、添」四個字，所謂「進」就是「進陽火」，這包括起火以及逐步增進火勢的過程；而「退」就是「退陰符」，這包括減弱火勢、文火溫養以及中止燒煉；「抽」就是抽去舊火，「添」就是添加新火。掌握好了進、退、抽、添的程式，也就使煉丹過程合乎陰陽進退的法則。丹家用十二消息卦表示十二時火候，有進陽火、退陰符之分。進陽火、退陰符好比用竈燒飯，填柴即是進陽火，燒到一定的時候，就要根據鍋中物退火。修真之士，將精炁凝聚，轉化收藏，煉神還虛，也稱爲退陰符。

參考文獻

1. 《張三丰先生全集》，《藏外道書》本。