周子良(496年—515年),字元龢,內諱太玄,字虛靈,南朝梁代永嘉(今浙江永嘉縣)人。據《周氏冥通記》、《歷世真仙體道通鑒》載,為陶弘景之高足。梁天監十四年(515年)十月卒。陶弘景檢集平日真降事蹟,編為四卷,名曰《周氏冥通記》。