更改

'''彭祖攝生養性論'''，撰人不詳。其部分內容見於《[[抱樸子 ]] 內篇]] 》，似為六朝或隋唐道士所作。收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。本篇言攝生之道，謂柔弱憂畏者神強，鼓怒騁志者氣強：「神強者長生，氣強者易滅」。人之思慮言行，衣食起居，皆須有所節制，不可過極，極則傷生。是故養生之法，不遠唾。不驟行，耳不極聽，目不久視，坐不至疲，臥不及極，寒而後衣，熱而後解，不甚饑，不過食，不甚勞，不過逸，冬不極溫，夏不極涼……一切皆得中不偏，則可保五臟魂魄不受損傷。