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'''擒白牛'''，[[內丹]]學術語。「白牛」指人的清淨之性，「擒白牛」意為恢復或找回人本來的清淨之性。關於「白牛」，《[[上乘修真三要]]》曾說：「性白牛，心牧寨，性戰三屍自教敗。」《[[雲山集]]》又說：「剪除荊棘樹芝蘭，固蒂靈苗子細看。功滿白牛眠露地，月明風嫋主人閑。」可見，它們都以「白牛」比喻人性之清淨無染、悠然自得的狀態。《[[重陽真人金關玉鎖訣]]》則詳述了「擒白牛」之法，書中講到：修性需要保持性之清淨，但若是清淨之心遇到天魔，即會走火入魔，這就需要找回原本清淨之性，亦即「擒白牛」。其主要方法是所謂「定三寶」，亦即「金關玉鎖定」、「三島回生換死定」和「九曲黃河逆流定」，具體做法為：「白牛去時，緊叩玄關，牢鎮四門，急用仙人釣魚之法，又用三島手印指黃河逆流，掩上金關，納合玉鎖」。這些做法，都屬於[[全真道]]內丹修煉中的所謂「十般定性命之法」，其目的是為了使白牛（性）「自然不走」，最終令人可得「無漏果圓」而「共成於仙道」。
==參考文獻==
#《上乘修真三要》，見《道藏》第4冊。
#《重陽真人金關玉鎖訣》，見《道藏》第25冊。
[[Category:內丹]]
==參考文獻==
#《上乘修真三要》，見《道藏》第4冊。
#《重陽真人金關玉鎖訣》，見《道藏》第25冊。
[[Category:內丹]]
