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'''胎息經注'''，原題「[[幻真先生]]注」。幻真先生疑為唐代道士。《[[雲笈七籤]]》卷六十已收入此篇。《[[正統道藏]]》洞真部玉訣類亦收載是書 ，與《胎息秘要歌訣》、《太清真人絡命訣》三經同卷，《胎息經注》後附《[[胎息銘]]》。此外，《[[道藏輯要]]》、《[[道藏精華錄]]》等也收錄有該經 。  全篇僅數百字，略言內丹家存神行氣修煉要訣。注云：「修道者常伏其炁於臍下，守其神於身內，神炁相合而生玄胎，玄胎既結，乃自生身，即為內丹不死之道也。」 此 意思是指「胎」是從人的臍下（又稱為「下丹田」或「玄牝」）所結成。「胎息」就是守住人體內臍下之氣，守住「氣」就可以守住「神」，因為神與氣是相依不相離的，只有使神不離形，長生才可以實現。另外，人要守住神，還必須要固守虛無以養神氣， 即 全篇要旨 泯絕情念，不使神出入來去，久而久之，神就可以長住不離人身了 。