降丹，内丹学术语，指内丹修炼成功的征状。唐末五代道士陈朴在其《内丹诀》中叙述了内丹的修炼，并在其中提到了“降丹”，认为“阴阳和合，降而为丹”，意即阴阳和合乃修炼内丹之要。《内丹诀》又说：“舌觉有苦味，乃是生气流注，欲降丹也”，“因心火肾水交媾而丹降气交也，丹降之时神游方外”。前者是讲内丹在将要炼成时的征兆为“舌觉有苦”，后者则是讲内丹修炼成功时的状态为“神游方外”。从陈朴《内丹诀》的论述可以看出，降丹实际上就是指内丹已经开始形成。
