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道門認為，[[內丹]]修煉是一個過程，所有的舉措必須有良好的基礎，這就好像蓋房子一樣，基礎應該紮實，否則就無法保證房屋建造的牢固與可靠。在道教內丹家看來，修煉內丹的要素是精、氣、神，這叫做「三寶」，人在降生之初，精氣神是齊全的，但隨著時間的推移，年齡的增長，精、氣、神就會有所缺損，於是發生種種病症。內丹修煉的築基功夫就是要修復身體缺損的精氣神，治療病症。關於這方面，《[[天仙正理直論]]》有相當精闢的見解。該書指出，所謂「基」就是修煉陽神的本根，安神定息的處所，沒有處所，就不能安神，也就談不上甚麼修煉了。 因此「修仙而始曰築基，……是以必用精、氣、神三寶合煉，精補其精，氣補其氣，神補其神。」 築基，就是培補精氣，精氣旺盛了，神也隨著旺盛。具體來說，就是通過排除思慮的干擾，使神安於處所，補精氣，也補神，然後才進行其他的煉丹功夫 。築基的關鍵在於「煉已」，也就是要去除自身的各種雜念，而這則需要耳目歸於清靜、雜念消於未萌，做到「收視返聽」，如此才有助於精、氣、神的修煉 。