真氣還元銘

来自道教文化中心資料庫
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道藏綜合索引
書  名:真氣還元銘
編  著:強名子
卷  數:一卷
正統道藏:洞神部方法類 重字號
涵芬樓本第131冊
新文豐本第8冊
三家本第4冊
道藏提要:編號263
中華道藏:四輔真經太清攝養經
第23冊
 

真氣還元銘,原題強名子注解。約成書於五代。一卷,收入《正統道藏》洞真部方法類。卷首有作者序,自稱於梁貞明年間(915-920年),從仙人受屈伸吐納練形之術,後撰成此篇。其銘文為四言體,每句有注。主要論述吐納、導引、服氣、咽液等養生方法。認為氣乃精神之本,性命之源,神明之主。人有衰夭死亡,乃喜怒亂氣,五欲外馳所致。若能無思無為,返一守和,則萬物自歸。又述吐納、導引之行功要訣。

參考資料

  • 胡孚琛主編:《中華道教大辭典》(北京:中國社會科學出版社,1995年),第345頁。