真氣還元銘

道藏綜合索引 書　　名：真氣還元銘 編　　著：強名子 卷　　數：一卷 正統道藏：洞神部方法類 重字號 涵芬樓本第131冊 新文豐本第8冊 三家本第4冊 道藏提要：編號263 中華道藏：四輔真經太清攝養經 第23冊

真氣還元銘，原題強名子注解。約成書於五代。一卷，收入《正統道藏》洞真部方法類。卷首有作者序，自稱於梁貞明年間（915-920年），從仙人受屈伸吐納練形之術，後撰成此篇。其銘文為四言體，每句有注。主要論述吐納、導引、服氣、咽液等養生方法。認為氣乃精神之本，性命之源，神明之主。人有衰夭死亡，乃喜怒亂氣，五欲外馳所致。若能無思無為，返一守和，則萬物自歸。又述吐納、導引之行功要訣。

參考資料

• 胡孚琛主編：《中華道教大辭典》（北京：中國社會科學出版社，1995年），第345頁。