温养

来自道教文化中心資料庫
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内丹
丹学术语
心性命 精气神 大还丹 小还丹

性命双修 三花聚顶 三车搬运
三家相见 九鼎炼心 龙虎交媾
炼精化气 炼气化神 炼神还虚
炼虚合道 坎离颠倒 合符行中
五气朝元 脱胎换骨 筑基 炼己
调息 得药 采药 火候 进火
退符 温养 沐浴 活子时 河车
玄珠 关窍 周天 女丹 斩赤龙
太阴炼形 元贞之体

温养,金丹学术语。它是炼养丹药的基本环节之一,尤其在内丹学中使用更多。温养之“温”表明在金丹修炼过程中必须持续一定的火候,不可使之熄灭,否则丹就无法炼制成功;温养之“养”表明在火候操持的时候不可以武火猛炼,如果操之过急,将使阴阳进退失序。这就好像少妇初孕,应该有适当的营养补充,但又不能以过分热补,否则胎儿出生之后往往内毒闭结,容易生病。道门中人向来把金丹修炼比喻作怀胎,因此慎重其事,以“温养”为火候操持过程中的一个重要环节,也具有功夫的意义。

所谓“功夫”就是一种造诣,就温养的过程来讲,在不同的阶段有不同的功夫要求。在采外药(内丹学把炼精化气的初级运炼所形成的后天精气称作外药)作丹时,以文火温温而用,以阴阳相半为准;当外药炼成“丹胎”的时候,要进一步炼制,道门把这个环节称作“采内药”(道门把先天元精称作“内药”),采之而归于丹田,这时应该注意除情去欲,忘形如愚,以纯真之心意与一息融合,这就是“采内药”时的温养。在炼神还虚的阶段,将有“阳神出窍”的感受,这时更应“绝念无想”,以使神意还而为虚,这也是一种温养功夫。总之,温养随著炼丹过程的深化而有不同的造诣。

参考资料

  1. 龙眉子:《金液还丹印证图》。见《正统道藏》第3册。
  2. 李简易:《玉溪子丹经指要》。见《正统道藏》第4册。