太上保真養生錄

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道藏綜合索引
書  名:太上保真養生論
編  著:
卷  數:一卷
正統道藏:洞神部方法類 臨字號
涵芬樓本第573冊
新文豐本第31冊
三家本第18冊
道藏提要:編號842
中華道藏:四輔真經太清攝養經
第23冊
 

太上保真養生論,撰人不詳。似出於宋代。《宋史•藝文志》著錄此書一卷。今《正統道藏》本收入洞神部方法類。此書論述養生延年之道。謂人乃天地至靈,所貴「莫重乎性命」,長生之道可學而得之。又稱柔弱畏威則神強而長生。鼓怒騁志則氣強而短壽。又述養生之要數十條。大抵以清心寡欲為主,其次則飲食起居皆須有所節制禁忌,常行吐納導引,咽氣補瀉,服藥治損等等。書中所述,大多抄襲《彭祖攝生養性論》、《抱朴子養生論》等書。

參考資料

  • 胡孚琛主編:《中華道教大辭典》(北京:中國社會科學出版社,1995年),第352-353頁。