了明篇,南宋毛日新編。一卷,收入《正統道藏》洞真部眾術類。卷首有乾道四年(1168)編者序文,內稱毛日新遇宋先生,以所著歌詞傳付,毛遂編成此集。書中收錄詩歌三十首。詞二十六首,皆詠頌內丹之道。大略以保全精、氣、神,使泥丸穴通,陰盡陽純,煉氣成神為丹法之要。並詳述煉丹氣象及自我感覺。