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{{dzindex|書名=服氣精義論|編著=司馬承禎|卷數=二論同卷|正統道藏分類=洞神部方法類|正統道藏字號=命|涵芬樓本冊數=571|新文豐本冊數=31|三家本冊數=18|道藏提要編號=824|中華道藏分類=四輔真經太清攝養經|中華道藏冊數=23}}''' 服氣精義論 》為 ''', 朝[[上清派]]宗師[[司馬承禎]] ,分為 。《[[雲笈七籤]]》卷五十七收錄本書。凡九篇: 〈五牙論〉、〈服氣論〉、〈導引論〉、〈符水論〉、〈服藥論〉、〈慎忌論〉、〈五 論〉、〈療病論〉、〈病候論〉 九篇,記載服真五牙法、太清行氣符、服六戊氣法、服三五七九氣法、養五藏五行氣法等靜功功法,在保持身體姿勢不動的情況下控制呼吸,吐故納新,以意念控制氣在體內的周行。另外又主張動功,以導引令榮氣衛氣和暢,使氣在體內「升降有敘」。在服氣的同時還主張服藥,通過服氣服藥以療病,書中發展了[[陶弘景]]服氣療病的思想,使道教氣功療病法進一步完善 此外,還提出了有關服氣的種種「慎忌」,強調精神情緒的調節,這是其服氣論的「精義」所在。《服氣精義論》對宋元[[內丹]]家影響較大,《[[雲笈七籤]]》卷五十七亦有收錄,而 《[[正統道藏]]》 《服氣精義論》一分 此書割裂 為二 種。 以序文及前二篇為《服氣精義論》,收入洞神部方法類 ,另外將 ;以 後七篇 為《 [[ 修真精義雜論 ]] 》,收入洞真部眾術類 。二者應合為一書,並以《雲笈七籤》校正
《正統道藏》本《服氣精義論》,編首有作者自序,謂胎息服氣可以治病長生,世傳服氣之書頗多,散漫難稽。「今故纂類篇目,詳精源流」,而成此書。第一篇〈五牙論〉,言服食五牙之法。五牙即五方五行之生氣,修道者服食五牙,可以通潤五臟,滋養精氣。在保持身體姿勢不動的情況下控制呼吸,吐故納新,以意念控制氣在體內的周行。另外又主張動功,以導引令榮氣衛氣和暢,使氣在體內「升降有敘」。在服氣的同時還主張服藥,通過服氣服藥以療病,書中發展了[[陶弘景]]服氣療病的思想,使道教氣功療病法進一步完善。此外,還提出了有關服氣的種種「慎忌」,強調精神情緒的調節,這是其服氣論的「精義」所在。《服氣精義論》對宋元[[內丹]]家影響較大。書中詳述服五牙之法,其法以思神、服氣、誦咒為要訣,據稱出自《靈寶五符經》和《上清經》。第二篇〈服氣論〉,言辟穀服氣之法。內稱氣為胎形之本元,本元充實,精滿神全,可以延命。故專氣致柔,保全元氣為攝生之要。服氣之法,須選擇子後午前之時,先斷穀清腸、減食服藥,待氣液宣通,而後服氣。其具體方法有誦《五靈心丹章》及《大道贊》、服六戊氣法、服三五七九氣法、養五臟五行氣法等。《正統道藏》本此篇有缺文,參見《[[修真精義雜論]]》詞條。
==參考資料==
#任繼愈主編:《宗教大詞典》(上海:上海辭書出版社,1998年),第247頁。# * 胡孚琛主編:《 [[ 中華道教大辭典 ]] 》(北京:中國社會科學出版社,1995年),第345頁。 [[Category: 洞神部方法類]][[Category: 唐代 道教經典]][[Category: 養生]][[en:On Essays on the Quintessence of the Essential Meaning Method of Ingesting Vital BreathAbsorbing Qi]]

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