養性延命錄 - 版本历史

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養性延命錄，梁[[陶弘景]]撰。二卷。採摭前人養生要語，加以刪棄繁蕪，歸納提要而成。上卷敘教誡、食誡、雜誡、祈禳等項，下卷述服氣療病、導引按摩、房中術及養性延命的理論與方法。書中引用《大有經》、《小有經》、《服氣經》、《[[黃庭經]]》及嵇康注《老子養生篇》、河上公注《道德經》等古籍三十餘種，對道教的養生理論和方法作了較系統的論述，特別強調「我命在我不在天」，即通過人的主體能動性發揮，可以延年益壽乃至長生。係南北朝道教養生學的重要著作。

收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。《[[雲笈七籤]]》卷三十二亦有節本。

==參考文獻==
任繼愈主編：《宗教大詞典》，上海辭書出版社1998年﹞，第946頁。
卿希泰主編：《中國道教》第二卷﹝上海：上海知識出版社，1994年﹞，第136─137頁。
胡孚琛主編：《中華道教大辭典》﹝北京：中國社會科學出版社，1995年﹞，第351頁。
朱越利：《道教要籍概論》，﹝北京：北京燕山出版社，1992年﹞，第59─61頁。
[[Category:道教經典]]
[[en: Record on Nourishing Spiritual Nature and Prolonging Bodily Life]]

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 *胡孚琛主編：《中華道教大辭典》﹝北京：中國社會科學出版社，1995年﹞，第351頁。
 *朱越利：《道教要籍概論》，﹝北京：北京燕山出版社，1992年﹞，第59─61頁。
-[[Category: 洞神部方法類]][[Category:  魏晉 道教經典]][[Category: 養生]]
+[[Category: 洞神部方法類]][[Category:  南北朝 道教經典]][[Category: 養生]]
 [[en: Records Concerning Tending Life and the Lengthening of Life]]

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 |中華道藏冊數=23
 }}
-'''養性延命錄'''，梁朝[[陶弘景]]撰集。二卷，收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。《[[雲笈七籤]]》卷三十二亦節錄此書。書前有序言，稱此書採集古人修身養性，延年益壽之方，上自農黃以來，下及魏晉之際。略取其要法，刪棄繁蕪，「分為上下兩卷，卷有三篇」：
+''' 《 養性延命錄 》'''，梁朝[[陶弘景]]撰集。二卷，收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。《[[雲笈七籤]]》卷三十二亦節錄此書。書前有序言，稱此書採集古人修身養性，延年益壽之方，上自農黃以來，下及魏晉之際。略取其要法，刪棄繁蕪，「分為上下兩卷，卷有三篇」：
 #首篇〈教誡〉：採集古代諸家格言，綜述攝生養性之要。
 #其次〈食誡〉：論述飲食之宜忌。

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 #其六〈御女損益〉：論述房中御女、還精補腦之術。
- 大抵上卷三篇為養生禁戒，下卷三篇為養生治病方術，述服氣療病、導引按摩、房中術及養性延命的理論與方法。全書徵引宏富而條理清晰，引用《大有經》、《小有經》、《服氣經》、《[[黃庭經]]》及嵇康注《老子養生篇》、[[河上公]]注《[[道德經]]》等古籍三十餘種，對道教的養生理論和方法作了較系統的論述，特別強調「我命在我不在天」，即通過人的主體能動性發揮，可以延年益壽乃至長生。是為南北朝道教養生學的重要著作。
+ 大抵上卷三篇為養生禁戒，下卷三篇為養生治病方術，述服氣療病、導引按摩、[[ 房中術]] 及養性延命的理論與方法。全書徵引宏富而條理清晰，引用《大有經》、《小有經》、《服氣經》、《[[黃庭經]]》及嵇康注《老子養生篇》、[[河上公]]注《[[道德經]]》等古籍三十餘種，對道教的養生理論和方法作了較系統的論述，特別強調「我命在我不在天」，即通過人的主體能動性發揮，可以延年益壽乃至長生。是為南北朝道教養生學的重要著作。
 ==參考資料==
 *任繼愈主編：《宗教大詞典》，上海辭書出版社1998年﹞，第946頁。

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 }}
 '''養性延命錄'''，梁朝[[陶弘景]]撰集。二卷，收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。《[[雲笈七籤]]》卷三十二亦節錄此書。書前有序言，稱此書採集古人修身養性，延年益壽之方，上自農黃以來，下及魏晉之際。略取其要法，刪棄繁蕪，「分為上下兩卷，卷有三篇」：
- 首篇〈教誡〉：採集古代諸家格言，綜述攝生養性之要。
+# 首篇〈教誡〉：採集古代諸家格言，綜述攝生養性之要。
- 其次〈食誡〉：論述飲食之宜忌。
+# 其次〈食誡〉：論述飲食之宜忌。
- 其三〈雜誡祈禳〉：論述日常言行起居之宜忌。
+# 其三〈雜誡祈禳〉：論述日常言行起居之宜忌。
- 其四〈服氣療病〉：論述吐納行氣以防治疾病之法。
+# 其四〈服氣療病〉：論述吐納行氣以防治疾病之法。
- 其五〈導引按摩〉：論述叩齒咽液，按摩導引之養生方法。
+# 其五〈導引按摩〉：論述叩齒咽液，按摩導引之養生方法。
- 其六〈御女損益〉：論述房中御女、還精補腦之術。
+# 其六〈御女損益〉：論述房中御女、還精補腦之術。
  大抵上卷三篇為養生禁戒，下卷三篇為養生治病方術，述服氣療病、導引按摩、房中術及養性延命的理論與方法。全書徵引宏富而條理清晰，引用《大有經》、《小有經》、《服氣經》、《[[黃庭經]]》及嵇康注《老子養生篇》、[[河上公]]注《[[道德經]]》等古籍三十餘種，對道教的養生理論和方法作了較系統的論述，特別強調「我命在我不在天」，即通過人的主體能動性發揮，可以延年益壽乃至長生。是為南北朝道教養生學的重要著作。
 ==參考資料==

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- 養性延命錄，梁[[陶弘景]]撰。二卷。採 摭前 人養 生 要 語 ， 加以 刪棄繁蕪， 歸納提要而成。 上卷 敘 教誡 、 食誡 、 雜誡 、 祈禳 等項 ，下卷述服氣療病、導引按摩、房中術及養性延命的理論與方法。書 中 引用《大有經》、《小有經》、《服氣經》、《[[黃庭經]]》及嵇康注《老子養生篇》、河上公注《道德經》等古籍三十餘種，對道教的養生理論和方法作了較系統的論述，特別強調「我命在我不在天」，即通過人的主體能動性發揮，可以延年益壽乃至長生。 係 南北朝道教養生學的重要著作。
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+|書名=養性延命錄
-收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。《[[雲笈七籤]]》卷三十二亦有節本。
+|編著=陶弘景
+|卷數=二卷
-==參考 文獻==
+|正統道藏分類=洞神部方法類
- 任繼愈主編：《宗教大詞典》，上海辭書出版社1998年﹞，第946頁。
+|正統道藏字號=臨
- 卿希泰主編：《中國道教》第二卷﹝上海：上海知識出版社，1994年﹞，第136─137頁。
+|涵芬樓本冊數=572
- 胡孚琛主編：《中華道教大辭典》﹝北京：中國社會科學出版社，1995年﹞，第351頁。
+|新文豐本冊數=31
- 朱越利：《道教要籍概論》，﹝北京：北京燕山出版社，1992年﹞，第59─61頁。
+|三家本冊數=18
-[[Category:道教經典]]
+|道藏提要編號=832
-[[en: Record on Nourishing Spiritual Nature and Prolonging Bodily Life]]
+|中華道藏分類=四輔真經太清攝養經