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關竅，內丹學術語。

指內氣運行的關節孔竅。《雲笈七籤》卷五十七《諸家氣法．導引論》在論述「榮氣」的時候說榮氣可以「通津血，強筋骨，利關竅」。道門中人認為，煉精化氣，氣要通關。根據傳統醫學的經絡學說，人體的任脈與督脈上有許多氣穴，也有許多關卡，內丹修煉，以意領氣，這就是引導內氣衝過關卡，促使周身運行。首先，應該先通過尾閭、夾脊、玉枕這三大關，然後才能煉成周天功夫。可見，通關過穴是相當重要的環節。

== 參考資料 ==
#《雲笈七籤》卷五十七。見《正統道藏》第22冊。
#《性命圭旨》。見《藏外道書》第9冊。

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