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{{dzindex |書名=混俗頤生錄 |編著=劉詞 |卷數=一卷 |正統道藏分類=洞神部方法類 |正統道藏字號=臨 |涵芬樓本冊數=573 |新文豐本冊數=31 |三家本冊數=18 |道藏提要編號=842 |中華道藏分類=四輔真經太清攝養經 |中華道藏冊數=23 }} '''混俗頤生錄'''，北宋[[茅山]]處士[[劉詞]]撰。《通志•藝文略》及《宋史•藝文志》均著錄。二卷，收入《[[正統道藏]]》洞神部方法類。卷首有作者序文，自稱昔年酒食過度，痼疾纏身，後棲心修道，肆志林泉，漸致痊復，遂總結攝生經驗，撰成此書。其書分十章，包括〈飲食消息〉、〈飲酒消息〉、〈春時消息〉、〈夏時消息〉、〈秋時消息〉、〈冬時消息〉、〈患癆消息〉、〈患風消息〉、〈戶內消息〉、〈禁忌消息〉。各章分別論述飲食之調理宜忌，四時之補養將息，風癆疾患之治療護理，房事生活之節制禁忌。大旨以克制情欲，順情適性為宗，恬淡自然，保養和氣，以祛疾延年。 ==參考資料== *胡孚琛主編：《[[中華道教大辭典]]》（北京：中國社會科學出版社，1995年），第352頁。 [[Category: 洞神部方法類]][[Category: 北宋道教經典]][[Category: 養生]] [[en: Notes on Nourishing Life for Common Use]]
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