活午時

活午時，內丹修煉術語。丹法以陰生即活午時。此時體內陽盛火足，進火將完，周身舒暢，萬象齊放，心蕩腎熱，即為活午之機發生。須行文火，退陰符，沐浴溫養，扶持真陰，以防真陽走泄，藥毀丹傷。《瑣言續》曰：所謂活午時，即活子時後事。唐崔希範《入藥鏡》載：一日內十二時，意所到，皆可為。元王道淵《崔公入藥鏡注解》稱：「一陽來複，身中子時也。一陰生姤，身中午時也。……是一刻可奪，一日之內，十二時中，無晝無夜，念茲在茲。」清代劉一明說：其實陽生陰生，時時刻刻，而有陽生即是子，陰生即是午，乃是身中之活午時，非是天邊之死子午。大凡功從活午入手者，乾宮為至要之功，淘此氣機，下注華池，灌夫絳闕，活子到來，但憑神審。子午會交，惟憑性靖，功以終造清新為合度；若從活子入手者，坤腹為至要之功，煉此液氣，上達泥丸，下灌華池，清乎絳闕，活午到來，切戒情漏，午子會交，亦憑性靖，以終造沖和為合度。