方謙之，字道沖。南朝梁時冀州趙郡柏縣（今屬河北）人。入天目山修道。據《道學傳》、《三洞珠囊》載，平素以道行教化鄉民，使百姓改惡從善，皈依道教。鄉有貧困而死者，為之掩骼埋枯，周窮濟急。教人行大法，齋則六時，必誦《十方懺》。梁邵陵王聞其道行超人，屢遣延請，謙之拒不相見，時人尊之。